STRESS -EN EMOTIEPROFIEL

ONTDEK HOE JOUW LICHAAM, BREIN EN EMOTIES OMGAAN MET STRESS

Het Stress- en Emotieprofiel binnen MyGrowise helpt je inzicht te krijgen in hoe jouw lichaam, brein en emoties reageren op stress en spanning. Aan de hand van zorgvuldig samengestelde online vragenlijsten brengt het profiel in kaart hoe jij stress verwerkt, emoties reguleert en welke patronen zich herhalen onder druk. Het Stress- en Emotieprofiel is bedoeld als een eerste, toegankelijke stap naar zelfinzicht en bewustwording, vanuit een traumagerichte maar niet-therapeutische benadering. Het biedt houvast en taal om beter te begrijpen wat er in jou gebeurt, op een manier die respectvol is voor jouw tempo en draagkracht.

Een diepgaand psychologisch profiel dat je volledig thuis kunt invullen

Veel mensen voelen dat ze vastlopen in stress, emoties of energie. Ze zijn gevoelig voor prikkels, raken snel overspoeld, piekeren intens of begrijpen niet waarom hun lichaam zo heftig reageert.

Het Stress- en Emotieprofiel van Praktijk iTransform biedt een helder, verdiepend inzicht in hoe jouw binnenwereld functioneert.
Zonder sessie.
Zonder wachttijd.
Volledig op jouw tempo.

Dit is een premium psychologisch profiel dat je meer duidelijkheid geeft over:

jouw persoonlijkheid en temperament
je stressgevoeligheid
je zenuwstelselreacties
je emotieregulatie
je denkpatronen onder spanning
je veerkracht
je grenzen en energie
je herstelvermogen

Wat houdt het Stress- en Emotieprofiel in?

Je ontvangt een professioneel en uitgebreid rapport (10 pagina's) gebaseerd op zeven wetenschappelijke testen:

1. NEO PI-3 – Persoonlijkheidsprofiel

Inzicht in hoe jij denkt, voelt en handelt.

2. FEEL-E – Emotieregulatie

Hoe jij emoties verwerkt, reguleert en begrijpt.

3. CERQ – Cognitieve coping

Jouw denkpatronen in stressvolle situaties.

4. CISS – Gedragsmatige coping

Hoe jij handelt onder spanning.

5. RS-NL (Resilience Scale) – Veerkracht

Omgaan met tegenslag, flexibiliteit en draagkracht.

6. TSI-2 – Trauma- en stressrespons

Hoe eerdere en huidige stress je systeem beïnvloedt.

7. iTransform Arousalprofiel

Hyperarousal, hypoarousal, Window of Tolerance, energiebalans en herstel.

Samen vormen deze testen een uitzonderlijk volledig beeld van jouw functioneren.

Hoe werkt het?

Je bestelt het Stress- en Emotieprofiel via het formulier.

Je ontvangt alle digitale vragenlijsten per mail.

Je vult alles thuis in, op jouw tempo.

Binnen 7 werkdagen ontvang je jouw persoonlijk rapport in PDF.

Je krijgt twee oefening op maat, afgestemd op jouw profiel.

Er is geen persoonlijke sessie nodig.
Het rapport is volledig zelfverklarend, warm en professioneel opgebouwd.

Wat ontvang je precies?

Een zeer uitgebreid professioneel rapport van +-40 pagina's

Uitleg per test in duidelijke taal
Je individuele scores
Jouw stress- en arousalpatroon
Jouw emotionele reactiestijl
Inzicht in denk- en gedragspatronen
Veerkracht- en energieprofiel
Conclusie & kernthema's
Twee oefeningen op maat die past bij jouw profiel

Dit is een helder en concreet startpunt voor iedereen die zichzelf beter wil begrijpen.

Dit profiel kun je perfect gebruiken bij reeds lopende of opstartende psychologische trajecten.

Voor wie is dit bedoeld?

Het Stress- en Emotieprofiel is ideaal voor:

mensen met hoge gevoeligheid, overprikkeling of angst

mensen die snel overspoeld raken

wie worstelt met piekeren, blokkeren of emotionele intensiteit

wie vaak moe is zonder duidelijke reden

wie zichzelf beter wil begrijpen zonder therapie

wie in coaching of therapie wil starten maar eerst inzicht wil

wie al therapie volgt en verdieping zoekt

Prijs

Stress- en Emotieprofiel – €275

✔ 7 professionele vragenlijsten
✔ Diepgaand en zeer uitgebreid psychologisch rapport
✔ Twee oefeningen op maat
✔ Geen sessie nodig

Je investering in zelfinzicht en regulatie.

Na het doorlopen van het Stress- en Emotieprofiel wordt duidelijk waar jouw belangrijkste aandachtspunten, sterktes en gevoeligheden liggen. Op basis van dit inzicht kan je ervoor kiezen om verder te verdiepen binnen MyGrowise, via aanvullende modules, reflectietrajecten of uitwisseling binnen de community, telkens afgestemd op wat voor jou op dat moment helpend is.
Wanneer het profiel aangeeft dat er meer ondersteuning nodig is dan zelfreflectie alleen, kan er indien gewenst en in overleg gekozen worden voor verdere begeleiding, hetzij binnen MyGrowise, hetzij via therapeutische ondersteuning binnen iTransform. Na het afronden van het profiel kan je bovendien gratis lid worden van de MyGrowise community, waar je verdere inzichten kan delen, herkennen en verdiepen op jouw tempo.

www.mygrowise.be

Ik wil graag het stress-en emotieprofiel aanvragen