MYGROWISE

ONLINE GROEIPLATFORM VOOR INZICHT, ZELFREFLECTIE EN EMOTIONEEL HERSTEL

MyGrowise is een online groeiplatform dat mensen ondersteunt in het krijgen van inzicht in stress, emoties, patronen en persoonlijk functioneren. Het aanbod richt zich op zelfreflectie, bewustwording en persoonlijke groei, los van klassieke therapie. MyGrowise biedt ruimte om op een gestructureerde en traumasensitieve manier stil te staan bij wat er speelt, met behulp van profielen, trajecten en psycho-educatief materiaal. Het platform werd ontwikkeld vanuit klinische ervaring, maar vormt een afzonderlijk groeiaanbod naast psychologische begeleiding binnen praktijk iTransform.

Wat is MyGrowise?

MyGrowise is bedoeld voor wie nood heeft aan meer inzicht in zichzelf, maar (nog) geen therapie volgt of bewust kiest voor een traject buiten een therapeutisch kader. Het platform helpt om patronen te herkennen, stress- en emotionele reacties beter te begrijpen en stil te staan bij persoonlijke sterktes en kwetsbaarheden. De nadruk ligt op autonomie, tempo en draagkracht, zonder druk of prestatiedoelen.

Voor wie is MyGrowise bedoeld?

MyGrowise richt zich tot volwassenen die:

• meer inzicht willen krijgen in stress, emoties of persoonlijk functioneren

• willen reflecteren over zichzelf op een veilige en gestructureerde manier

• nood hebben aan houvast, maar geen intensieve therapie wensen

• op eigen tempo willen werken aan persoonlijke groei

MyGrowise is geen therapie en vervangt geen psychologische of psychiatrische behandeling. Bij ernstige klachten of nood aan behandeling wordt steeds aangeraden om professionele hulp te zoeken.

Wat vind je binnen MyGrowise?

Binnen MyGrowise kan je onder meer terecht voor:

• stress- en emotieprofielen

• persoonlijkheidsprofielen

• online trajecten en groeipaden

• psycho-educatieve modules en reflectie-oefeningen

• private community

Het aanbod is opgebouwd in duidelijke stappen en nodigt uit tot verdieping, zonder overprikkeling.

Relatie met praktijk iTransform

MyGrowise werd ontwikkeld vanuit klinische ervaring binnen iTransform, maar vormt een afzonderlijk groeiaanbod dat losstaat van therapie. Deelname aan MyGrowise impliceert geen therapeutische relatie.
Wanneer iemand na het doorlopen van persoonlijkheids- of stressprofielen binnen MyGrowise merkt dat verdere ondersteuning wenselijk is, kan er indien nodig en in overleg gekozen worden voor online therapeutische begeleiding.